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高考狀元家長談如何給孩子減壓

2011-09-21 22:05:35 來源:綿陽高新區實驗中學(綿高實中)教育信息網 瀏覽:2341
季平,季曉莉家長。
  
  臨近高考了,考生的壓力都比較大,作為江蘇省文科狀元季曉莉的父親,季平先生告訴筆者,家長不僅要從家庭氣氛、飲食方面幫助考生調節身心狀況,也應適時把握孩子的所思、所想、所慮,并且在必要的時候予以疏導,以幫助考生放下包袱,輕裝上陣。
  
  “關心”可以少一些
  
  和所有父母一樣,平時,季先生一家對女兒季曉莉的督促比較經常,考試情況、學習情況做父母的都了如指掌,管得也比較嚴。臨近高考,季先生一家對女兒的學習倒不怎么過問了!昂⒆颖緛砭蛪蚓o張的了,我們做父母的不能再人為地增加壓力!
  
  照顧孩子的飲食起居,是做父母的重頭工作,但是,又不能謹小慎微、甚至神經質。季先生認為,太多或太瑣屑的關心,有時反倒可能干擾孩子的正常作息。父母最好多做幕后工作,該吃的、該準備的預先都安排好;由孩子根據自己的情況制定作息時間表,只要孩子休息得不是太晚,家長一般也用不著干涉。
  
  教孩子正確評價自己
  
  快考試了,幾乎每一個考生都會擔心,臨場發揮失常了怎么辦?季平特意抽時間和女兒進行了交談,詳細分析了女兒的實力,以及歷次考試中所存在的問題,幫助女兒得出了一個客觀的自我評價:只要發揮正常,上大學并不困難。季平還向女兒講明了擔憂于事無補的道理,并且告訴她,即便由于不可抗拒的原因發揮失常了,父母也絕不會怪罪她,誰能保證換了自己不會失誤?
  
  指導孩子樹立正確的人生觀
  
  上大學,可以說是每一個考生和家長的心愿,但是,做父母的應該從自己的人生經歷和感受出發,幫助孩子明確上大學的目的,切不可走極端。季平認為,只有這樣才能從根本上減輕孩子的心理負擔。
  
  如今即便是名牌大學畢業,也是要雙向選擇,靠自己的本事找工作,更何況一個人能否為自己、家庭、社會謀福利,并不是由他是否上了名牌大學決定的。上大學無非是學門本領,人生的道路怎樣走,關鍵還得看個人的努力。
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